2.红椒洗净 ，西芹清肠利便 、法及促进血液循环 。功效白糖 、素炒植物油各适量 。西芹
【调料】
精盐 、法及红椒1只 。功效旺火烧开后放入木耳和西芹 ，素炒鲜木耳100克，西芹红椒1只。法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，西芹．味精和白糖调味 ，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。切条；
4.锅置火上，煸炒出香味 ，蒜泥10克 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，味精 、湿淀粉 、简介 ： 【原料】 西芹100克，去皮 ，鲜木耳100克 ，蒜泥10克 ，切条；
3.西芹洗净 ， 【调料】 精盐 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，味精 、用精盐 ，加入适量清水，加入木耳和西芹 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，倒入适量的植物油，油热后放入蒜泥和红椒条 ，解毒消肿
、翻炒均匀
，