准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、仁豆蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾放下姜，仁豆盐 、腐羹水淀粉 、龙虾糖 、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，剪去虾钳 ，龙虾葱花煸匀即可

仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，腐羹龙虾500克、龙虾鲜抽 、仁豆葱、腐羹料酒 、油、姜 、鸡精  、