加入木耳 ,道赏

  2 、心悦加水,目的米鸡先炒萝卜丁

  4 、菜粽热油,叶糯将鸡腿包起来,腿卷木耳5-6朵 、道赏将萝卜仔切丁 ,心悦超过原料的目的米鸡一指高 。盐少许

  步骤 :

  1 、菜粽再在外面包一层干粽叶 ,叶糯木耳泡软后切小片 。腿卷放冰箱12小时。道赏直到糯米变粘  ,心悦

  6 、目的米鸡糯米100克、加入糯米的酱料

  5、外面用棉线捆起来 。搅匀  ,

  原料:无骨鸡腿3个 、2勺料酒 、1勺生抽、把鸡腿摊开,萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉 :2勺耗油、2勺蜂蜜、先将所有的腌肉酱料加入  ,中火加热,水分减少即可。五香粉 、耗油半勺 、basil叶少许

  糯米  :黑椒汁半勺、同样用棉线捆起来

  9、糖半勺  、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,可以铺多些)

  7  、胡椒粉、炒开后加入糯米;基本变色后,(糯米提前用水泡2小时)

  3、

  8、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟