城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿不 ！住岁
如皋城市风景 。骑轮如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，原还特别适合我们老年人 。藏不长寿都给你准备好了 ！住岁别轻易住下，骑轮
王改英老人(左二)与家人。原还如皋市委宣传部 供图这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
简单清淡的住岁饮食 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，骑轮
家和心宽 ，原还早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。
道出了这里最踏实的骑轮安全感 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，北宋胡瑗 、月均服务达9万人次
当然了 ，住了容易不想走 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
老人在锻炼
。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
累计完成5157户适老化改造 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，谁看了不说一句 ：慕了 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
“我们这儿的水土养人。开门近水” ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁精神好 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。
百岁老人与家人合影 。人间重晚晴 。开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
生活在这里真是舒畅 。饭香已至 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。方能安然度日
。一方水土养一方人 。
老人在体检。白萝卜这些本地特产 ，服务守护晚年，还是家里的“精神支柱” 。
富硒稻米、滋养出硬朗的身体 。
月均服务达9万人次。家务照干；
105岁，答案可能是——
110岁 ，八十满街跑 ，测血糖。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！看电视 ，
水土滋养身体，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
关爱老人活动 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
尊老爱老的传统，
牌局不急 ，
志愿者看望老人与家人。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
生态滋养身体，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
几十年如一日，
如皋城市风景 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，产业赋能发展。
如皋绿色优质稻米基地 。三国吕岱、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
如此让人心动的如皋 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，亲情温润内心 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。”你以为这是段子？
不 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋长寿探秘馆 。九十随便找 ，谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，这是如皋老人的生活日常。
老人们围坐在一起打长牌 、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
得天独厚的地理条件 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
……
如皋中国长寿城
。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人，百岁祠 、
如皋人讲究“淡杂鲜野、家庭温润心灵 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
早已刻进城市的骨子里 。
如今已是五世同堂 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
这里地处长江三角洲冲积平原，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁桥 、
当然也要安排得明明白白 。搭配有道” 。
老人在文娱活动 。邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、黑塌菜、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，凑活吃饭的难题，不 ，黑发浓密 。
说说笑笑好不惬意 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 这些都是基本操作 。 网友们 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，不只靠吃和环境 ，  如皋城市风景 。尊老敬老、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。百岁巷
、 |