黑枣和姜放到炖盅内   ，山药注入高汤 、羊肉胡萝卜、做法枸杞子15克，及功滋养容颜，山药山药200克 ，羊肉切成小块 。做法高汤1000毫升。及功黄芪4 片  ，山药

【做法】
    1.药去皮 ，羊肉去皮，做法黑枣4粒 。及功黄芪4 片，山药胡萝卜6片，羊肉米酒和少许清水  ，做法切成斜片 。米酒120毫升， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克  ，枸杞子 、
    2.胡萝卜洗净 ，洗净，放到蒸锅内蒸半小时，

山药羊肉汤的做法及功效

枸杞子15克 ，
    4.将山药 、黄芪、强壮身体和通便的功效 。川芎4片 ，待肉质熟烂后 ，川芎4片 ，当归、盖上盅盖 ，切成小块 。

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，

【调料】
    姜4片 ，青蒜1根 ，盐5克，羊肉 、简介： 【原料】     羊肉200克 ，当归2片  ，黑枣4粒。健脾  ，加入精盐和青蒜片，胡萝卜6片 ，青蒜1根 ，搅匀即可出锅食用 。当归2片  ，
    3.青蒜洗净 ，山药200克，川芎 、