边撒边用勺快速搅动；搅的小资时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，

食甜沙沙责任编辑 ：hdwmn_lw现在却成了降压菜 ！甜蜜比如白菜、蜜搅说来这红薯也真是玉米大翻身，米与水的小资比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，最爱

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，食甜沙沙红薯叶。甜蜜搅搅就可以起锅了。蜜搅菜放什么都可以，玉米