卵磷脂薯果汁的做法 脂薯加入大豆卵磷脂拌匀

不可表皮变绿。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁

【做法】
    1、卵磷连皮切块；
    3 、脂薯 【做法】     1、果汁苹果1个（约150克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，卵磷建议喝3天，脂薯

连皮切块；
    2、卵磷停1天 。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁倒出清汁；
    4
、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，沉淀3分钟后，简介： 【原料】     土豆2个（约350克），苹果1个（约150克） ，苹果洗净、土豆洗净 ，大豆卵磷脂5克。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，挖掉表皮上的芽眼，